Kepti šparagai balzaminiame padaže yra lengvai paruošiamas daržovių garnyras ar net atskiras daržovių patiekalas. Mažiausiai pastangų - pats skaniausias šparagų patiekalas.
Virimo aprašymas:
Paprastą ir skanų garnyrą galima paruošti tiek prie šventinio stalo, tiek prie vakarienės kaip garnyrą arba kaip savarankišką patiekalą. Orkaitėje skrudinti šparagai yra lengviausias būdas virti. Jums reikės nedidelio kiekio alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų ir galbūt šiek tiek malto česnako.
Paskirtis: Pietums / Vakarienei
Pagrindinis ingredientas: Daržovės / Šparagų
patiekalas: Užkandžiai
Dieta: Dietinis maistas / Liesas maistas / Vegetariškas maistas / Mažai kalorijų
Ingridientai:
- Šparagai - 1 krūva
- Balzaminis actas - 2 šaukšteliai
- Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas
- Sojos padažas - 2 šaukštai. šaukštai
- Druska - 1/2 šaukštelio
Porcijos: 4
Kaip gaminti keptus šparagus su balzaminiu actu
1. Sumaišykite alyvuogių aliejų ir druską. Padėkite keptuvę su aliejumi ant ugnies, kad įkaistų. 2. Paruoškite šparagus. Nuplaukite ir nuvalykite drėgmę popieriniu rankšluosčiu. 3. Keptuvėje su aliejumi pakepkite šparagus iki aukso rudos spalvos. Kitame puode sumaišykite actą ir sojos padažą. Kai šparagai iškeps, pamerkite juos į padažą. 4. Šparagus išimkite iš lėkštės. Traškus užkandis yra paruoštas.