Jautienos Kotletai Su Brokoliais - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Turinys:

Jautienos Kotletai Su Brokoliais - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka
Jautienos Kotletai Su Brokoliais - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Video: Jautienos Kotletai Su Brokoliais - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Video: Jautienos Kotletai Su Brokoliais - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka
Video: Kotletai su kopūstais 2024, Kovo
Anonim

Daugelis tėvų susiduria su šia problema: vaikai atsisako valgyti daržoves. Bet jūs negalite gyventi be jų. Aš radau išeitį iš šios situacijos: užmaskuokite juos ir pridėkite prie mėgstamo patiekalo. Pabandyk tai!

Virimo aprašymas:

Taip pat siūlau jums išmokti virti jautienos kotletus su brokoliais. Patiekalo sudarymo principas yra paprastas: daržoves kepame atskirai, paverčiame bulvių koše, o po to deriname su malta mėsa. Produktų skonis ir spalva nereikš, kad juose yra brokolių. Jie gerai dera su makaronais ir kreminiu padažu.

Paskirtis: Pietums / Vaikams / Pietums / Nuo 1 metų

Pagrindinis ingredientas: Mėsa / Daržovės / Brokoliai / Pieno produktai / Sūris / Smulkinta mėsa / Ricotta / Batono

patiekalas: Karšti patiekalai / Kotletai

Ingridientai:

  • Malta jautiena - 600 gramų
  • Brokoliai - 300 gramų
  • Ricotta - 150 gramų
  • Batonas - 50 gramų
  • Kvietiniai miltai - 250 gramų
  • Pienas - 250 mililitrų
  • Kiaušinis - 1 gabalėlis
  • Parmezanas - 30 gramų
  • Česnakai - 0,5 gvazdikėlio
  • Druska - pagal skonį
  • Augalinis aliejus - 2 šaukštai. šaukštai

Porcijos: 6

Kaip virti jautienos kotletus su brokoliais

1. Pirmiausia išsirinkite kepalą ir pamirkykite jį piene. 2. Brokolius virkite verdančiame vandenyje 10 minučių. 3. Kai brokoliai atvės, sumaišykite juos su duona ir pienu, rikota ir česnaku. 4. Sudėkite ingredientus į maišytuvą arba maišytuvą. Tirpinkite juos. 5. Po to tyrę sumaišykite su malta mėsa, tarkuotu sūriu, kiaušiniu ir druska. 6. Tada iš maltos mėsos suformuokite kotletus ir susukite į miltus.

Rekomenduojama: