Spanakopita - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Turinys:

Spanakopita - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka
Spanakopita - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Video: Spanakopita - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka

Video: Spanakopita - žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotrauka
Video: How to make THE BEST Greek Spinach Pie / SPANAKOPITA 2024, Kovo
Anonim

Jei esate buvę saulėtoje Graikijoje, tikriausiai įsimylėjote jų virtuvę. Šiandien aš jums pasakysiu, kaip padaryti „Spanakopita“lengvą ir paprastą. Jei jums nepažįstamas šis patiekalas, tada tai yra pyragas.

Virimo aprašymas:

Tokie trikampiai yra skanūs ir maistingi, o svarbiausia - sveiki. Gaminti nėra sunku. Jei parduotuvių lentynose neradote filo tešlos, naudokite tešlą, kurioje nėra mielių. Vietoj fetos galite naudoti ir ožkos sūrį.

Skanaus!

Paskirtis: Pietums / Vakarienei / Pokylių stalui

Pagrindinis ingredientas: Pieno produktai / Sūris / Tešla / Kiaušiniai / Feta / Filo tešla

Patiekalas: Pyragaičiai / Pyragai / Įdaryti

patiekalai Virtuvės geografija: Graikijos / Europos

dieta: Vegetariškas maistas

Ingridientai:

  • Augalinis aliejus - 1/2 puodelio
  • Svogūnas - 2 gabalėliai
  • Špinatai - 300 gramų
  • Supjaustyti krapai - 2 šaukštai. šaukštai
  • Miltai - 2 str. šaukštai
  • Feta - 150 gramų
  • Kiaušiniai - 4 gabaliukai
  • Druska ir pipirai - - pagal skonį
  • Filo tešla - 700 gramų
  • Sviestas - 300 gramų

Porcijų skaičius: 5-6

Kaip virti „Spanakopita“

1 Įkaitinkite orkaitę iki 175 C. 2 Puode ištirpinkite sviestą, sudėkite pjaustytą svogūną ir kepkite iki minkštos. 3 Špinatus sumaišykite su miltais ir krapais ir supilkite į sviestą. Virkite 10 minučių ant vidutinės ugnies. 4 Į dubenį įmuškite kiaušinius, suberkite fetą, supjaustytus krapus ir pagardinkite druska bei pipirais. Tada į šį mišinį įpilkite špinatų. 5 Išlydykite tešlą ir tepkite trupučiu aliejaus. Dalį įdaro uždėkite ant tešlos ir sulankstykite tešlą į trikampį. 6 Gautus trikampius ištepkite sviestu, sudėkite į pergamentą ir kepkite 45 ar daugiau minučių. iki 1 valandos iki aukso rudos spalvos.

Rekomenduojama: